田中みな実の身長や体重は?美容法やジムが判明!写真集が爆売れ!

芸能

田中みな実さんは、アナウンサーだけではなく、女優としても活躍の場を広げています。

同性からもあこがれの女性といいわれるほど人気者となりました。

最近、出版した写真集が爆売れとなっています。

そんな田中みな実さんといえば、すばらしいスタイルも注目ですね。

身長や体重のサイズはどうなのでしょうか。

美しさは、日々の努力もあるようです。

美ボディを作るための美容法や通っているジムはどこなのか知りたいですよね。

そのジムが判明しました。どんなことを心がけて生活しているのかも調べてみました。

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田中みな実さんの身長や体重はどのくらい?

田中みな実さんは、1986年生まれで、現在は33歳になりました。

青山学院大学を卒業後に、2009年TBSに入社しました。

2014年、28歳のときにTBSを退社しました。

フリーアナウンサーとして活動をはじめました。

身長は、どれくらいあるのでしょうか。意外にもそれほど高くはありませんでした。

身長は153cmでした。

しかし、テレビで見る限りは、もっと身長があるように見えますね。

ヒールをはいていることもありますが、スレンダーなので、実際より身長が高く見えるようですね。

また、体重は公開していません。

しかし、どう見ても40kg台でしょう。

以前に体重が30kg台まで落ちて、痩せてしまったことがあるといっていたことがありました。

ですから、もともとも痩せ型だったようですね。

美容法やジムはどこに通っている?写真集が爆売れ!

今では美のカリスマとも呼ばれるようになりました。

2019年12月に出版した写真集は、売れましたね。

美ボディが話題になりました。

そんな田中みな実さんの美容法は、常に注目されているのです。食生活の情報をチェックしてみました。

なんと1日にお米は2合食べているそうです。

糖質制限が流行っている中、お米を食べていることが驚きでしたね。

炭水化物をとらないと、シワシワになってしまうからだそうです。

意外としっかり食べていました。

3食しっかり食べたほうが、間食はしないそうです。

そして、水を毎日3リットルも飲むようにしているそうです。

3リットルとはすごい量ですよね。水は、なるべく温かいものを飲むようにしているそうです。

体が冷えないように気をつけているようですね。またPH値が自身に合った水を飲むようにしているそうです。

さらに、よく食べているある食べ物が紹介されて、爆売れしました。

それは、トマトでした、しかし、ただのトマトではありませんでした。

トスカーナバイオレットという品種になります。

完熟すると、紫色にかわるミニトマトでした。

紫色にはアントシアニン色素が含まれています。

アントシアニンは、目の疲れに良いといわれていますね。

また、トマトの触感も、糖度が高く果物のブドウのようでおいしいのだそうです。

そして、不規則で忙しい仕事柄であっても、7時間の睡眠時間はキープするようにしているそうです。

一般の人でも取り入れやすい美容法でもありますね。

スタイル抜群なことは、TBSの女子アナ時代から注目されていました。

しかし、田中みな実さんのスタイルが注目されたのは、ファッション誌の表紙を飾った手肘ブラ写真でしたね。

スタイルを作っているジムはどんなところなのか判明しました。

現在通っているジムは、「STELLA GYM」というところのようですね。

以前から通っていたジムのパーソナルトレーナーが、2019年8月からはじめたジムでした。

パーソナルトレーナーは、玉置達彦さんでした。

田中みな実さんは、忙しい中でも週2回は通っているそうです。

重点的に鍛えている部分は、ヒップラインだそうです。

おしりが上がっていると体全体のラインがきれいに見えますよね。

また、田中みな実さんは、ただ痩せているだけではありません。

適度に筋肉もつき、メリハリのある女性らしい体つきになっているところが素敵ですよね。

参考までに、「STELLA GYM」

料金:シングル60分×1回 \6,000(税別)、集中コース60分×10回 \55,000。

かつては、ぶりっ子キャラで嫌われ女子アナランキングに入っていたほどでした。

しかし、美意識の高い田中みな実さんは、今では女性たちのあこがれの存在となりました。

この人気は、持って生まれた美貌やスタイルだけではありませんでした。

毎日とてもストイックに美容に取り組んでいることがわかりましたね。

そんなところが好感度上昇につながったのではないかと思います。

これからも活躍が楽しみですね。

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